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Fundamentos
Entrena tu cuerpo, mente y alma.

Entrenamiento con armas
Atacar y Desarmar:
Bokken (katana en madera), tanto (cuchillo), Jo (palo de madera) y Wakizashi (machete / espada pequeña)

Rendimientos
De pie y en el suelo:
Llaves de brazos y manos. Rendimientos de piernas, pin de pies y estrangulaciones.
Aikido clƔsico
Movimiento y dinámica:
Rodadas, pivotes, evasión, re-dirección de ataques y caídas.

MeditaciĆ³n
Zazen, Estiramiento, Cardio y Respiración:
Aprender a respirar y mantener la calma en cualquier situación. Usando todos sus sentidos para abordar todas y cada una de las situaciones.


Sobre nosotros
El verdadero camino al Budo
En Shiyuukan dojo Puerto Rico creemos que para lograr el verdadero BUDO necesitamos trabajar nuestro cuerpo, mente y alma. El Aikido no es un deporte sino un arte marcial tradicional que involucra meditación entrenamiento con armas, puntos de presión, bloqueos de articulaciones, llaves de sumisión, técnicas de lanzamiento, golpes, promovemos la escritura, el estudio de los principios y su historia, técnicas de movimiento clásicas, técnicas de demostración de Aikido clásico, defensa personal y disciplina. Es una arte que se incorpora a tu forma de vivir, ven y únete a nosotros en nuestro viaje….